Ni Gute wakoresha Tangawizi mu kongera ubushobozi bwawe mu gutera akabariro


Ni Gute wakoresha Tangawizi mu kongera ubushobozi bwawe mu gutera akabariro

Burya Tangawizi ni umuti ukomeye mu kuvura indwara zitandukanye ndetse no kurinda ko zakwibasira ,Tangawizi ishobora gukoreshwa mu kongera imbaraga mu gutera akabariro haba ku bagore ndetse no ku bagabo by'umwihariko ,ishobora kandi kuvura ingaruka zatewe no kwikinisha igihe kirekire.

Inkuru wasoma Byinshi kuri Tangawizi ,umuti ntagereranywa mu kuvura indwara nyinshi

                           Icyayi cya Tangawizi ,igisubizo ku bagabo bagira intege nkeya mu gutera akabariro

Ese Tangawizi hari ingaruka igira ku mubare w'intangangabo ?

Ubushakashatsi bugaragaza ko kurya tangawizi garama 100 ku munsi byongera umubare w'intangangabo ,bikongera ubushobozi bwazo bwo kugenda ,ndetse bikaba binongera umusemburo wa testesterone mu mubiri .

kurya tangawizi cyangwa kuyinywa mu cyayi bikaba bitongera imbaraga mu gutera akabariro gusa ahubwo bishobora no kuvura ikibazo cy'ubugumba ku bagabo.

Dore Ubushobozi bwa Tangawizi  mu kongera imbaraga mu gutera akabariro no mu kuvura ubugumba 

Dore Ubushobozi bwa Tangawizi  mu kongera imbaraga mu gutera akabariro no mu kuvura ubugumba

Tamgawizi ifite akamaro kanini ku mubiri wa muntu ari nako kayiha ubushobozi mu bijyanye no gutera akabariro .

1.Kuvura ubugumba ku bagabo no ku bagore 

Tangawizi ifasha umubiri mu kongera amaraso atembera hirya no hino mu mubiri , no mu gitsina ,ibi bigatuma igitsina kimara umwanya munini gifite umurego ,naone tangawizi igabanya ibinyabutabire bibi n'uburozi mu mubiri.

nanone tangawizi ituma umubiri uvubura umusemburo wa Luteinizing  hormone mwinshi ,nanone kurya tangawizi byongera umubare w'intangangabo n'umuvuduko wazo ,  ikanatuma imirerantanga ikora neza ,ibyo rero bikaba byavura ubugumba ku bantu iki kibazo.

2.Kongera amaraso atembera mu mubiri 

Kurya tangawizi cyangwa kuyinywa bituma amaraso atembera neza mu mubiri ndetse hari inyigo yagaragaje ko binagabanya umuvuduko w'amaraso ukabije .

Ibinyabutabire dusanga muri tangawizi bituma imitsi yaguka ,ibi bigatuma amaraso atembera mu mubiri yiyongera ,bikanarinda ko amaraso yakwipfundika .

Uku kongera amaraso mu mubiri bituma n'amaraso agera mu myanyandangagitsina yiyongera cyane ,igitsina kigafata umurego umwanya munini ,ibyo bikaba byatera imbaraga mu gikorwa cyo gutera akabariro ,kikanamara umwanya munini .

ni gute wakoresha tangawizi ngo ubashe  kongera imbaraga mu gutera akabariro 

kugira ngo ubashe kwivura ikibazo cyo kubura imbaraga mu gutera akabariro ndetse no kunanirwa gushyukwa n'abafite ikibazo cyo kurangiza vuba .

ukwiye gukoresha Tangawizi,indimu  n'ubuki .

Tangawizi ikungahaye ku ntungamubiri nyinshi , zifasha mu mubiri wa muntu ,iyo rero yahujwe n'ubuki bigira akamaro kanini .
  • Fata indimu uzikatire mu mazi 
  • canira indimu n 'amaiz bibire neza 
  • ongera muri ya mazi agafu ka tangawizi 
  • bikure ku ziko bimare nk'iminota 5 
  • Suka mu gakombe ya mazi y'indimu na tangawizi ,ubundi ubiyungurure neza 
  • Vangamo ubuki 
  • hanyuma nywa iyo mvange ,byibuze kabiri ku munsi ,mu gihe gito utangira kubona impinduka 

Akamaro ka tangawizi muri rusange

Akamaro ka tangawizi muri rusange

Tangawizi ifite akamaro kanini ku mubiri wa muntu karimo 
  • kongera imbaraga mu gutera akabariro ku bagabo no ku bagore 
  • kuvura ikibazo cyo kunanirwa gushyukwa ku bagabo
  • kuvura ikibazo cyo kurangiza vuba 
  • kongera amaraso atembera mu mubiri no kuvura ikibazo cya hypertension
  • kongera intangangabo mu bwiza no mu bwinshi
  • kongera urukundo kubera igikorwa cyo gutera akabariro kigenda neza 

Dusoza 

Tangawizi ni nziza ku mubiri wa muntu ,ituma igikorwa cyo gutera akabariro kigenda neza , ikongera umubare w'intangangabo ndetse ikanatuma igikorwa cyo gutera akabariro kigenda neza muri rusange .

Imvange ya tangawizi ,indimu na ubuki nayo ituma tangawizi irushaho kugira imbaraga n'ubushobozi mu kuvura iki kibazo .
Gatabazi Jean Sauveur

Umwanditsi akaba n'umuyobozi w'ikinyamakuru cya UbuzimaInfo cyandika ku nkuru zivuga ku buzima Website :www.ubuzimainfo.rw Youtube: UbuzimaInfo Tv

1 Comments

  1. Iyo mvange ya tangawizi, ubuki n'indimu wabikoresha igihe kingana iki ngo bibe byakugirira akamaro

    ReplyDelete
Previous Post Next Post